Ausreichender und erholsamer Schlaf ist die Voraussetzung, um morgens frisch und erholt den neuen Tag beginnen zu können.Der Schlaf- Wachrhythmus ist der wichtigste Rhythmus des Menschen.Er ist ein ausgezeichneter Indikator des inneren Gleichgewichts und der Gesundheit. Ein gesunder Schlaf fördert Kreativität, Konzentrationsfähigkeit, Sozialkompetenz und eine […]
Die Menstruation, auch Periode, Regel oder Tage genannt, gehört zum Alltag von Frauen.Die Regelblutung wird in einem regelmäßigen Zyklus, circa alle vier Wochen ausgelöst.Sie tritt erstmals mit Beginn der Geschlechtsreife ein und endet mit den Wechseljahren. Die Menstruation und ihre Begleitumstände sind ein Spiegel des […]
Akupunktur ist eine sehr gute und bewährte Methode zur Behandlung von Schmerzen!Aus Sicht der chinesischen Medizin entsteht akuter, wie auch chronischer Schmerz durch eine Blockierung des Qi-Flusses!Qi (Lebensenergie) fließt durch die Leitbahnen im ganzen Körper und versorgt alle Organe, Muskeln, Sehnen und Bänder!Jeder Akupunkturpunkt beeinflusst […]
Wind-Kälte-Erkrankung im Anfangsstadium Bei Kälte- und Fröstelgefühl ist folgendes Rezept sehr hilfreich: 3-4 Ingwerstücke in eine große Tasse geben und mit sehr heißem Wasser übergießen. Zugedeckt für ca. 10 Minuten ziehen lassen. 1-2 Teelöffel braunen Zucker oder Honig hinzugeben und so heiß wie möglich […]
Als ganzheitliches System hat die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) gute Behandlungs- und Präventionsstrategien. Eine Erkältung wird als Wind-Kälte-Erkrankung oder als Wind-Hitze-Erkrankung diagnostiziert. Sie entsteht durch ein Ungleichgewicht von Yin und Yang. Aus diesem Grund können pathogene (krankmachende) Faktoren wie Wind, Kälte oder Hitze leichter in […]
In der chinesischen Medizin wird der Mensch oft mit einem Baum verglichen. Auf die Wurzeln – fest mit der Erde verbunden – folgt ein starker Stamm, der seine Krone zum Himmel emporragen lässt. Die Äste bewegen sich leicht mit dem Wind. Das ganze Gebilde […]
Hierbei handelt es sich um eine Überreaktion des Immunsystems gegen verschiedene Arten von Pollen. Hauptsächlich betroffen sind die oberen Atemwege. Chinesisch gesehen handelt es sich um eine energetische Schwäche der Lunge. Eine der wichtigsten Aufgaben der Lunge ist die Verteilung des Abwehr-Qi im ganzen Körper. […]
Schlafstörungen mit Traditionell Chinesischer Medizin behandeln (TCM)18. April 2020 - 20:00Ausreichender und erholsamer Schlaf ist die Voraussetzung, um morgens frisch und erholt den neuen Tag beginnen zu können.Der Schlaf- Wachrhythmus ist der wichtigste Rhythmus des Menschen.Er ist ein ausgezeichneter Indikator des inneren Gleichgewichts und der Gesundheit. Ein gesunder Schlaf fördert Kreativität, Konzentrationsfähigkeit, Sozialkompetenz und eine […]
Die Menstruation und ihre Beschwerden aus der Sicht der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM)18. April 2020 - 19:56Die Menstruation, auch Periode, Regel oder Tage genannt, gehört zum Alltag von Frauen.Die Regelblutung wird in einem regelmäßigen Zyklus, circa alle vier Wochen ausgelöst.Sie tritt erstmals mit Beginn der Geschlechtsreife ein und endet mit den Wechseljahren. Die Menstruation und ihre Begleitumstände sind ein Spiegel des […]
Akupunktur bei Schmerzen18. April 2020 - 19:45Akupunktur ist eine sehr gute und bewährte Methode zur Behandlung von Schmerzen!Aus Sicht der chinesischen Medizin entsteht akuter, wie auch chronischer Schmerz durch eine Blockierung des Qi-Flusses!Qi (Lebensenergie) fließt durch die Leitbahnen im ganzen Körper und versorgt alle Organe, Muskeln, Sehnen und Bänder!Jeder Akupunkturpunkt beeinflusst […]